パーソナルトレーニングの光景

当施設では、札幌で数少ないパーソナルトレーニングジムが併設された整骨院です。

  • パーソナルトレーニングなのに低価格
  • パーソナルトレーニングジムなのに通い放題
  • 医療資格を取得しているパーソナルトレーナーから指導を受けられる

 

パーソナルトレーニングなのに月々6,480円〜

某有名パーソナルトレーニングジムを始めとして受けてみたいけど、高額でなかなか決心がつかないなんてことは、ありませんか?

当施設なら、パーソナルトレーニングが月々6,480円〜受けることが出来ます。

会員種別 料金
入会金 3,240円
月1会員 月々 6,480円
月2会員 月々 9,720円
月4会員 月々 16,200円
ビジター 4回チケット 12,960円

月会費6,480円(通い放題)でパーソナルトレーニングとオリジナルトレーニングメニュー作成が1度受けられます。非月会員の方は、入会金3,240円+パーソナルトレーニング回数券 12,960円(4回分)となります。

 

圧倒的に低価格のパーソナルトレーニングジム

一般的なパーソナルトレーニングジムと比較した料金

パーソナルトレーニング料金比較
ひのまる整骨院 他社 A 他社 B
入会金+コース料金

通い放題

入会金+コース料金

全16回

入会金+コース料金

全8回

6,480~16,200円

月謝制なので低価格

347,000円~ 233,000円~

 

なぜこんなに安いのか?

ここまで安いと「パーソナルトレーニングの質は大丈夫なのだろうか?」そう思う方もいらっしゃるでしょう。

なぜここまで安くなるのかというと多大な広告費をかけたり、無駄なサービスに経費を掛けていないからです。

例えば、高級感のあるジムを演出したり、ウェアの貸出しやドリンクをプレゼントするような「パーソナルトレーニングの目的を達成するために関係ないサービス」を行なっていません。

私たちは、本当に効果を求めたパーソナルトレーニングを提供させていただくために考えています。

しかし、逆に高級ホテルのようなサービスを求めているお客様には合わないかもしれません。

 

パーソナルトレーニングジムなのに通い放題

あなたはパーソナルトレーニングに何を求めますか?

恐らく「体重を落としたい」「スポーツのパフォーマンスを上げたい」「姿勢を良くしたい」などの何か具体的な目的があるはずです。

しかし、毎回の運動がパーソナルトレーニングだと費用ばかりが掛かってしまい、結局少ない回数でしかジムに通うことが出来ません。

それでは、お客様の目標を達成することが出来ないため、私たちは通い放題のパーソナルトレーニングジムにしました。

オーダーメイドのトレーニングプログラム

「毎回マンツーマンの指導じゃないと、パーソナルトレーニングの効果が出ないんじゃないの?」

私たちは、一人一人のお客様の姿勢や動きをアセスメント(評価)してから、必要なストレッチや鍛えなければいけない筋肉を探し出した上でトレーニングプログラムを作成しています。

体幹を鍛えている写真

 

マンツーマンじゃないと嫌だ

それでも、毎回パーソナルトレーニングをご希望されるお客様もいらっしゃいますので、その場合には回数券をご購入していただくかプランに追加料金がかかりますが、パーソナルトレーニングを受けることが出来ます。

通常の月会費に+3,240円でパーソナルトレーニングを1回追加することが可能です

もちろん、トレーニングのやり方を忘れてしまって不安になってしまうお客様もいらっしゃいますので、既存のメニューに関するご相談はいつでも気軽に質問をすることが出来ますので、ご安心下さい。

 

医療資格を持っているトレーナーだからこそ出来ること

パーソナルトレーニングで一番重要なのは、トレーナーの質です。

当施設では、医療資格を取得しているパーソナルトレーナーが指導しますので、身体のことについて安心して相談をすることが出来ます。

パーソナルトレーナーと言っても、国家資格などが存在しないので研修を受けてからすぐにトレーナーとしてデビューしてしまうケースも少なくないです。

食事に関する相談が出来る

国家資格である医療資格を取得する場合は、身体に関する「解剖学」や「生理学」など専門的な勉強を3年以上積み重ねます。

深いバックグラウンドがあるからこそ、正しい食事の指導を行うことが出来ます。

※マンツーマンの食事指導管理は、16,200円のダイエットコースのみとなります。

身体の痛いところが相談できる

もしも、身体に痛いところがあればどんな運動をしていけば良いのか、どう改善をしていけば良いのか不安になると思います。

整骨院に併設されているので施術を受けることも出来ますし、運動療法などをトレーニングプログラムの中に導入することも可能です。

治療を受けている写真

院長(代表パーソナルトレーナー) 相馬一宇

保有資格

  • 柔道整復師
  • SFMA(Selective Functional Movement Assessment)
  • DVRT Level1(Dynamic Variable Resistance Training)
  • リアラインデバイスインストラクター
  • 日本コアコンディショニング協会 B級講師
  • SAQインストラクター
  • あへあほ体操インストラクター

トレーナー&治療経歴

  • 札幌市内各フィットネスクラブにてフリーインストラクーとして活動
  • モトクロス競技などの全日本クラスの選手のトレーナーとして活動
  • 中高生の全国出場選手及びJO(ジュニアオリンピック)出場選手の治療とトレーニングをサポート
  • バスケットボールBリーグ選手のケアとトレーニングをサポート

パーソナルトレーニングにご興味あるの皆様へ

初めまして!院長兼代表パーソナルトレーナーの相馬一宇です!

私が整骨院を開業してから3年目になります。私がパーソナルトレーニングを他の施設よりも低価格にしている理由は、1つで「日本の1人でも多くの方にパーソナルトレーニングやフィットネスの素晴らしさを体験してもらいたいからです」

なぜならアメリカのフィットネス人口が10%に対して日本のフィットネス人口は3%と言われているからです。なので、私が持っている医療資格と10代から活動していたトレーナーの経験を生かして1でも多くのお客様と一緒に「健康に関する悩み」「運動に関する悩み」を解決していきたいと思います。

パーソナルトレーニング会員コース

パーソナルトレーニング会員には

  • ダイエットコース
  • アスリートコース

の2種類をご用意させていただいております。

ダイエットコース・アスリートコース以外にも健康維持・管理を目的としたパーソナルトレーニングも行なっております

パーソナルトレーニング入会案内

パーソナルトレーニングの入会案内

タップして詳細に進む

 

ダイエットコース

ダイエットを目的とされるお客様と一緒にマンツーマンでパーソナルトレーニングと食事の管理を行うコースです。

パーソナルトレーニングのダイエットコース

タップして詳細に進む

 

アスリートコース

小学生〜社会人までスポーツパフォーマンスの向上を目的とされるお客様と一緒にパーソナルトレーニングを行うコースです。

パーソナルトレーニングのアスリートコース

タップして詳細に進む

 

パーソナルトレーニングジムの設備案内

パーソナルトレーニングの光景

タップして詳細に進む

初心や女性が扱いやすい筋力トレーニングマシンから本格的なウエイトトレーニングマシンまで導入しております。

もちろんダイエットに効果的な最新ランニングマシンも導入しているのでますは無料体験からお待ちしております!

 

お客様の声

ひのまる整骨院のパーソナルトレーニングジムに通われているお客様の声をご紹介します!

パーソナルトレーニングのお客様 T様

パーソナルトレーニングを受けているお客さん

 

実際にパーソナルトレーニングを受けてみてどうでしたか?

Tさん
よかったです!飽きっぽくて自分に甘いから長続きしない性格なのですが、目に見える効果が出てきたから面白くなってきました!

 

パーソナルトレーニングの効果はどうでしたか?

Tさん
10kg痩せました!この歳で10kgも痩せると思わなかったのでびっくりしました!

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

 

Tさん
あとは、身体が硬くて”しゃがみこむことが出来なかった”(オーバーヘッドスクワット)のですが、しゃがみこむことが出来るようになって嬉しかったです!

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

 

パーソナルトレーニングではどんなことをやっていますか?

Tさん
私が気になる部分の筋トレをして、終わった後はランニングマシンで有酸素運動もやっています!

 

パーソナルトレーニングの風景 パーソナルトレーニングの風景2

 

Tさん
筋トレマシンも好きなのですが、サンドバッグとかダンベルを使った女性向きのトレーニングも教えてもらえるので楽しいです!

 

パーソナルトレーニングの風景3

 

パーソナルトレーニングのお客様 Kさん

 

パーソナルトレーニングを受けているKさん

 

実際にパーソナルトレーニングを受けてみてどうでしたか?

 

Tさん
まさか自分が続くとはまず思っていなかった!それが、週2回ほど通い、1年間続けることにより姿勢も良くなって”肩こり・腰痛”がなくなりました!

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

Tさん
そして、体重も12kg落ちました!パーソナルトレーニングをやってよかったと思っています!

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

 

パーソナルトレーニングの効果はどうでしたか?

 

Tさん
肩こり・腰痛がなくなって、体重も-12kgになったので健康的になりました!

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

 

パーソナルトレーニングではどんなことをやっていますか?

 

Tさん
最初は、ストレッチとかから始めて、3〜4ヶ月後から本格的な筋力トレーニングを始めました!
ウォーキングをしている風景
Tさん
いきなりキツすぎる運動から始まらないというところが私には合っていたかもしれません。

 

スクワットをしている風景 腹筋をしている風景

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

 

 

よくある質問(Q&A)

ここでは皆様からよくご質問される内容をご紹介します。

それでも不明な点があれば、下記フォームよりお問合せください!

Q.初回の費用はおいくらですか?

初期費用は、入会金(3,240円)+月会費(6,480円〜16,200円)となっております!

Q.本当に通い放題なんですか?

はい!スポーツクラブに通っても実際に筋トレマシンの使い方がわからなかったり、ジムに来て何をしたら良いのか?痛みを抱えているから運動できない…そんなお客様の悩みを解決したくてパーソナルトレーニングジムなのに通い放題というシステムにしました!

Q.運動が初めてなんですけど、大丈夫ですか?

パーソナルトレーニングの光景

もちろん運動が初めてでも大丈夫です!なぜなら、最初に「どんな運動が苦手で身体のどこが硬いのか、なぜその運動が出来ないのか」身体のチェックをしてから丁寧に運動が出来るようになるまでサポートさせていただきます!

Q.ダイエットコースに入会したいのですが、食事制限はありますか?

明日から食事の回数を減らして下さい!というような指導ではないのでご安心下さい。ダイエットに必要な食事制限は、食べ物を減らすというよりも全体の栄養バランスが大切です。もしも、過度な食事制限を行ってしまうとリバウンドしてしまうので先のことも考えた指導管理を心掛けております!

Q.トレーニングで運動能力は上がりますか?

もちろん筋力トレーニングを適切に行うことで運動能力は上がります!大切なのは、闇雲にトレーニングをするのではなく「あなたに必要なトレーニング」を行うことです。最初に身体の状態を評価してから最も必要なトレーニングプログラムを作ります!

レバンガ北海道折茂武彦選手にパーソナルトレーニングを指導している光景がテレビで放送されました!

Q.腰痛になってから運動が出来なくなってしまったのですが、それでも大丈夫ですか?

身体の不調な部分があっても大丈夫です!もしかするとその腰痛もどこか筋肉の硬い部分やバランスが崩れている可能性もあります。逆に運動で改善する可能性もありますのでご安心下さい!ですが、個人差や身体の状態によっても必要な運動などが異なりますので、1度無料体験からご来院いただけますと幸いです!

 

納得出来なければ返金保障

もしあなたがパーソナルトレーニングのダイエットコースを申し込んだのに納得出来ないと思えば、返金して下さい。

私たちも本気であなたの結果をサポートしています。一緒に目標を達成するためのパートナーとして責任ある指導を心掛けています。

※入会日より30日以内にお申し付け下さい。

免責事項

上記記載の”お客様の声の”ような特定の効果は保証されず、結果には個人差があります。

 

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