ひのまる整骨院では、札幌市内の小学生から大学や社会人チームでトレーナー派遣業務を行っています。
以前までは大会やチーム練習でアスレチックトレーナーが帯同しているチームはごく僅かでした。現在は、強豪チームのみならず部活動に一生懸命力を注いでいる監督さんから御依頼をいただくことが多いです。
目次
チームトレーナーのメリット トレーニングプログラムの提供
子供であれば、正しい身体の使い方や体幹トレーニングなど主に走り方のトレーニングなどを以来されることが多いです。
例えば、走る力を上げる為には、SAQトレーニングなどが必要だということをご存知でしょうか？
足の速さは、センスではなく技術なのです。ちょっとしたコツがわかるようになればある程度みんな足が速くなります。
体幹トレーニング指導
身体の基礎となる「体幹トレーニング」
実際にあなたのチームの競技に必要な体幹トレーニングをやりませんか？
グラウンドで出来る体幹トレーニングの指導
SAQトレーニング指導
ラダー・ミニハードル・マカーなどを利用して行うトレーニング
さらに「正しい走り方」を学ぶことでスポーツに必要な「スピード・加速・減速」を手に入れることが出来ます・
「スピード・減速・加速」などのSAQトレーニングの風景
ストレングストレーニング指導
ウエイトやマシンを利用したストレングストレーニング指導
各種競技やポジション別で「ストレングストレーニング プログラム」を提供しています。
高校〜社会人まで本格的なストレングストレーニングをもう一度学びたいという方にオススメです。
ウエイトトレーニングを正しく行う為にフォームを改善
大会や試合のテーピングサポート
テーピングなどのサポートも行っております。
試合中のトラブルや試合直前のコンディショニングも行っております
お問合せ
チーム専属トレーナーを契約して「本格的なチーム作り」または「チームの立て直し」を行いませんか？
チームトレーニング出張指導
人数×500円
(１時間〜１時間30分程度)
お申し込みは下記のボタンをクリックしてお進みください。
