当院では骨盤矯正の施術を行っております。

女性から産後の骨盤矯正を希望される方が多いです。

しかし、骨盤とはまだまだ未知数の部分が多いため、医療資格を取得していない整体院などでエビデンス(根拠)が低い施術を受けられる方が多いようです。

当院では、GLAB社のリアラインコアを中心とした施術を行っておりますので、安心安全の効果が高い施術を受けることが出来ます。

骨盤とは？

※google より抜粋

主に

• 仙骨
• 寛骨(腸骨・恥骨・坐骨)

の骨により構成されます。

結合部分

• 仙腸関節(左右)
• 恥骨結合

主な靭帯組織

• 骨間仙腸靭帯
• 仙棘靭帯
• 後仙腸靭帯
• 仙結節靭帯

などがあげられます。

骨盤の歪み

骨盤は歪みます。しかし、さほどの歪みではありません。

2~3°また1~2ミリというレベルでの歪みです。この歪みは骨盤で起きると俗にいう脚長差などが現れます。

歪む原因は様々ですが、足を組む行為や片足に体重をかけて立つなど日常生活レベルの動作や姿勢で発生します。

なぜ足を組んだりするのでしょうか？

恐らくその姿勢や動作に違和感がある為、無意識に荷重バランスをコントロールしているのだと思います。

実は、大切なことで骨盤矯正をしたから終わり。ではないのです。

骨盤を矯正した後にモーターコントロールも正常化してあげなければ、また歪むので根本的な解決にはなりません。

なぜ産後に骨盤矯正が必要なのか

女性は出産により普段は多くないホルモンが多量に分泌されたりします。

その中に靭帯組織などを緩める作用があるホルモンが分泌されます。(赤ちゃんが産道を通る準備)

また、赤ちゃんは大きければ3000gほどあると思われますので、お腹の中にそれほどの重みの赤ちゃんが居れば腰に掛かる負担も相当です。

それにより姿勢の変化なども起きやすい為、産後の女性が骨盤痛を訴えたりします。

骨盤が開くという言い方は適切ではないと思いますが、出産の際に靭帯組織が緩んだ状態で赤ちゃんが産道から出てくるわけですから

恥骨結合部分にも負担がかかり(多くのケースで骨盤底筋群が損傷すると言われている)、骨盤が開いたという解釈になるでしょう。

「そのままにしておくと産後太りになる！」

産後時間が経てば自然に改善するので、安心しても大丈夫です。

ただし、痛みがあったりする場合は、骨盤矯正をオススメします。

腰にかかる負担も相当ですし、かなりの痛みがありますので、それが中々解消されないことで慢性的な腰痛や運動不足による産後太りになる可能性があるからです。

当院の骨盤矯正

適当な強いマッサージなどで無理やり矯正するような施術は行なっておりません。

しっかりとした根拠に基づいた施術を行っております。

1. 問診(痛みがあるかなど)
2. フィジカルアセスメント(医学的根拠に基づいた体の歪みや機能的なチェックを行います)
3. リアラインコア
4. 施術
5. リハビリプログラム

医療国家資格を取得している施術者ですので、根拠の高いしっかりとした施術を受けられます。

リアラインコアとは

GLAB社の非常にエビデンス(根拠)の高い製品です。

このツールを用いた骨盤アライメント矯正を体験すると今までの骨盤矯正はなんだったのだろう？

きっとあなたはそう実感するはずです。

気になる方は、お問い合わせ下さい。

骨盤矯正

パーソナルトレーニングが月々6,480円〜  詳しい料金はこちらの画像をクリック

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