札幌市東区にある「ひのまる整骨院」では道内でも珍しいパーソナルトレーニングジムが併設された整骨院です。
※パーソナルトレーニングが200平米の大型ジムとしてリューアルしました。
私たちは１人でも多くの痛みで困っている患者様のために誠心誠意を尽くして施術をしています。
しかし、整骨院や治療院に通っても「また腰が痛くなってきた…？」そんな経験はありませんか？
実は施術を受けた後の“運動”がとても大切なのです。
なぜなら、痛みが改善されても根本的な“姿勢・動き”が変わっていないと本当の意味で改善されたとは言えないからです。
私たちは施術から運動指導まで一貫した指導を行なっております。
施術について
リハビリ(運動療法)や痛みの根本的な原因を改善することを得意とした整骨院です。
もしも、電気治療やマッサージを受けても症状が改善されていないと感じるのであれば「姿勢や動き」の癖を改善することが必要かもしれません。
そのために、私たち医療資格を取得している身体のプロがお客様に最も効果的な運動をパーソナルトレーニングとして提供させていただいております。
パーソナルトレーニングについて
整骨院なのにパーソナルトレーニングジムが併設されているのには「１人でも多くの方に運動の大切さと素晴らしさを知って欲しい」という想いがあります。
- 身体の歪みや痛みを改善したい
- ダイエットの成果が出なくて困っている
- スポーツでパフォーマンスを上げたい
上記のようなお悩みを抱えているお客様に国家医療資格を取得しているパーソナルトレーナーがマンツーマン(1対1)で個別に運動を指導します。
あなたの身体に合わせたトレーニングプログラム
パーソナルトレーナーは筋トレを教えてくれるだけだと思っていませんか？
筋トレはただやれば良いというわけではなく、”あなたの身体に合っているのか”がとても大切です。
ひのまる整骨院のパーソナルトレーナーは、FMS(Functional Movement Assessment)であなたの身体に必要なトレーニングプログラムを提供しています。
北海道に数少ないプロアスリート施設にあるトレーニングマシン
世界のトップリーグやスポーツクラブで認められた最新のトレーニングマシンを導入しています。
アスリートのみならず、トレーニング効果が高くて安全性のあるマシンなので、ジムに通うのが初めての女性にこそ効果的です。
ダイエットコース
パーソナルトレーナーがマンツーマンで、あなたの身体に最適なトレーニングプログラムを提供しております。
運動を指導するだけではなく、身体の深い部分まで理解した知識がある上で安全性のある効果の高い指導を行なっております。
- ダイエット効果の高い筋トレ
- 安全性のある運動
- マンツーマンで栄養指導
特に、運動初心者の女性などの皆様には、怪我することなく目標達成まで一緒にパーソナルトレーニングを受けていただけて、ご好評いただいております。
パーソナルトレーニング ダイエットコースのお客様の声
お客様の声で実際に通って減量に成功されたお客様にご協力をいただき掲載しております。
よくある質問(Q&A)
ここから入会前の皆様からよくご質問される内容をご紹介します。
それでも不明な点があれば、下記フォームよりお問合せください！
Q.初回の費用はどのくらいかかりますか？
初期費用は、入会金(3,240円)+月会費(6,480円〜16,200円)となっております！
Q.運動を全くしたことがないのですが、大丈夫ですか？
運動経験が無くても、ご安心ください！むしろ、運動を全くしたことのない方や何年も運動不足が続いているお客様が多くいらっしゃいますので、初めての方でも安心して通えるようにしております！
Q.ジム選びに悩んでいて体験したいのですが、体験できますか？
「どんなところなのか、通ってみたいのですが体験できますか？」という要望が多いので、無料体験も実施しております！私たちも、先ずは無料体験から始めていただくことをお勧めしております！
Q.ダイエットコースに入会したいのですが、食事制限はありますか？
“食事を制限する＝我慢”になってしまいます。我慢を一生続けることは、難しいと思いますので、最初にお客様の食生活をカウンセリングさせていただいてから、１人１人のお客様に合わせた食事内容をアドバイスさせていただいております！※もちろん、糖質制限のような特殊な食事指導も行なっております。
メディア経歴
私がオフシーズン中に治療やパーソナルトレーニングのサポートをさせていただたいレバンガ北海道の折茂武彦選手の密着ドキュメンタリーの一部に放送されました。
ドコモDメニュー 大手ママ向けメディア「ママテナ」にてダイエットに関する取材を受け、コラムを掲載させていただきました。
2018.3.2 EMSで筋力アップは本当だった！しかし思わぬ落とし穴も…
2018.4.15 ダイエットに筋トレ…加圧シャツの効果を専門家はどう考えている？
北海道新聞のフリーペーパー「オントナ」にて体を整える呼吸のトレーニングとして取材を受けました。
2018.12.26 各ジャンルのプロに教えてもらいました 2019注目のキーワード
コラム
１人でも多くの方に私たちの運動に対する熱意を発信するために一般の方にも分かりやすい内容のコラムを掲載しております。
下記のカテゴリーまたは人気の記事をタップして気になる内容があればご一読ください。
ダイエットの人気記事
ファンクショナルトレーニングの人気記事
筋トレの人気記事
アクセス
- 〒007-0839 北海道札幌市東区北39条東8丁目1-8 ひのまる整骨院
- TEL:011-790-6910
- 駐車場２台完備(建物横)
ご予約はこちら
下記のフォームを入力してお申込みしていただくか、お電話でのご予約・お問合せは011-790-6910まで
もしも、24時間以内に返信が無ければ、お手数ですが下記までお電話下さい。
011-790-6910
