めっちゃぜいたくフルーツ青汁は栄養が豊富に含まれており、置き換えダイエットやファスティングで飲むと痩せると言われている青汁です。
タレントでモデルのぺこがイメージキャラクターを務めており、実際に飲んで10Kg痩せたと話題になりました。
しかし、トレーナーという専門的な目線で見ると、めっちゃぜいたくフルーツ青汁にはダイエット効果があるとは言い切れないのが現状です。
なぜなら、ダイエット成分が入っていると広告にあるものの、どのくらいの量が入っているかわからないからです。
そこで、今回はめっちゃぜいたくフルーツ青汁がダイエットに効果があるのかお伝えしていきます。
読み終えていただければ、めっちゃぜいたくフルーツ青汁にどんな効果があるのかわかるので、購入する際の参考になるはずです。
目次
めっちゃぜいたくフルーツ青汁とは
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は4種類の緑葉野菜から作られている青汁です。
青汁は苦味があり飲みにくいものもありますが、めっちゃぜいたくフルーツ青汁はいちごやマンゴーのパウダーが入っているのでフルーツジュースの感覚で飲むことができます。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は青汁以外にも特徴があるので、確認しましょう。
4種類の緑葉野菜が使われた青汁
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は次の4つの緑葉野菜が青汁として使われています。
野菜の名前 | 特徴 | 成分 | ダイエット効果 |
①大麦若葉 | ビールや麦茶の原料 | ビタミン、クロロフィル | 代謝が上がる |
②クマザサ | おにぎりやお餅を包む際に使われる笹 | ビタミン | 代謝が上がる |
③明日葉 | セロリの仲間 | カリウム | むくみが解消される |
④甘藷若葉 | サツマイモの葉と茎の部分 | ポリフェノール | 血糖値を下げる |
青汁はビタミンが豊富なので、代謝をあげるだけではなく美容にも良い飲み物です。
そのため、ダイエットに良いと言われていて、タレントやモデルでも愛用している人が多いです。
野菜やフルーツ181種類の酵素が入っている
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は野菜やフルーツを合わせて181種類の酵素が入っています。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁に使われている代表的な野菜やフルーツ |
オレンジ |
パイナップル |
バナナ |
ピーマン |
トマト |
酵素は食べ物の消化や吸収を行う、生きていく上で欠かせないものです。
この酵素が不足すると食べ物が消化されず、栄養が吸収されないのでかえって代謝が下がってしまいます。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁はオレンジやパイナップルを発酵させて、酵素がとれるように作られているのです。
乳酸菌とヨガフルーツが入っている
めっちゃぜいたくフルーツ青汁はダイエットのサポート成分として、乳酸菌とヨガフルーツが入っています。
乳酸菌は一般的に腸内環境を整えるとして知られていますが、ヨガフルーツはめっちゃぜいたく青汁以外にはあまり含まれていない成分です。
ヨガフルーツはターミナリアべべリカという果実からとれる成分です。
インドの医学で利用されていて、スーパーフードとして注目されています。
ヨガフルーツの詳しい効果はヨガフルーツに脂肪の吸収を抑える効果があるからをタップしてご覧ください。
3種類の美容成分が入っている
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は次の3つの美容成分が含まれています。
美容成分 | 効果 |
プラセンタ | 肌を綺麗にする |
セラミド | 肌に潤いを与える |
ヒアルロン酸 | 肌に潤いを与える |
めっちゃぜいたくフルーツ青汁はこの3つの美容成分が入っているおかげで、痩せるだけではなく肌を綺麗にすることもできるのです。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁が痩せると言われている4つの理由
ダイエットトレーナーである私が、めっちゃぜいたくフルーツ青汁の成分を調査した結果をここではお伝えしていきます。
調査の結果からわかっためっちゃぜいたくフルーツ青汁のダイエット効果を見ていきましょう!
ビタミンが豊富だから油が吸収されにくい
唐揚げやステーキといった脂っこい食べ物を食べても、めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲めば太りにくくなります。
なぜなら、めっちゃぜいたくフルーツ青汁はビタミンB6とビタミンB2が豊富だからです。
これは、大麦若葉やクマザサといった、青汁に含まれる野菜が使われているからです。
特に大麦若葉と甘藷若葉はビタミンB2が豊富で、油ものの代謝を高めてくれる効果があります。
181種の酵素の酵素が代謝を上げる
酵素は落ちてしまった代謝をあげて、消費カロリーを増やしてくれます。
酵素が不足すると代謝がうまくいかず、脂肪が増えてしまう可能性があるのです。
もし、あなたが今までダイエットの失敗を繰り返していれば、代謝がすでに下がっていることも考えられます。
酵素をとれば代謝が戻って痩せやすくなることが考えられます。
腸内環境を整える乳酸菌が入っているから
乳酸菌は善玉菌となって腸内環境を良くしてくれるので、余分な栄養を吸収しなくなります。
腸は普段、必要な栄養しか吸収しない働きがあります。
しかし、腸内環境が崩れるとこの働きが弱まって、栄養をたくさん吸収するようになってしまいます。
その結果、太りやすくなってしまうことがわかっているのです。
※詳しい研究結果が知りたい人はこちらをタップしてください。
ヨガフルーツに脂肪の吸収を抑える効果があるから
ヨガフルーツはインスリンの働きを高めて、少しの量でも血糖値を下げられるようになります。
脂肪は血糖値が急激にあがって、インスリンが大量に分泌されたときに作られます。
つまり、ヨガフルーツは脂肪の合成を抑える効果があります。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んでも痩せると言えない2つの理由
実は、めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んでも痩せないということが調査の結果わかりました。
なぜなら、めっちゃぜいたくフルーツ青汁に入っているダイエット成分は、効果があるほどの量が入っているのかわからないからです。
ダイエット成分の内容量が不透明なところから、痩せるとは言えないのが本当のところです。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は食事を置き換えたから痩せる
公式ショップでは、食事をめっちゃぜいたくフルーツ青汁に置き換えると痩せるという記載があります。
しかし、それはめっちゃぜいたくフルーツ青汁で痩せたわけではなく、置き換えたことでカロリーが抑えられたからです。
ダイエット成分のおかげというよりも、単純にカロリーを抑えられることが痩せる理由になります。
酵素にダイエット効果があるとハッキリとは言えない
酵素はハッキリとダイエット効果があると言い切れないのが本音です。
酵素は代謝をあげて痩せやすくなる効果があると言われています。
しかし、その一方で酵素をとっても胃で消化され、酵素としての働きがなくなるという意見もあります。
これはどちらも否定ができないのが現状です。
ある研究では、酵素をとることで代謝に関わる酵素の働きが強くなったことが確認されています。
ですが、そのおかげで代謝が良くなるかどうかは確認されていません。
このことから、酵素のダイエット効果については不透明なところが多いのです。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁の宣伝を抜いた本当の口コミ
先ほどは私がめっちゃぜいたくフルーツ青汁を調査した結果を本音で語らせて頂きました。
さらに、本当にめっちゃぜいたくフルーツ青汁にダイエット効果があるのか口コミ100件を比較した結果、痩せなかった人が圧倒的に多かったです。
※宣伝と思われる口コミが多い商品だったので、信憑性がある口コミだけをまとめました。
痩せた人と痩せなかった人を比較すると、次のような共通点があります。
痩せた人の共通点 | 置き換えダイエットをしたり、食事を減らしたりしていた |
痩せなかった人の共通点 | 何もせずにめっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んでいるだけだった |
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は飲むだけでは痩せることができないので、置き換えダイエットやファスティングのように食事制限をする必要があります。
それぞれの口コミをご紹介するので、なぜ痩せたのか、どうして痩せなかったのかトレーナーの目線から解説していきたいと思います。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んで痩せた人の口コミ
めっちゃぜいたくフルーツ青汁だけを飲んで痩せた人は、口コミをみても見つかりませんでした。
痩せた人は、置き換えダイエットや野菜中心の生活など食事制限をしています。
こちらの方は1ヶ月で8Kgも痩せているので、今までよりも1日あたり1000Kcal以上抑えられたと考えられます。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んで痩せなかった人の口コミ
めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んでも痩せない人は、めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲むだけで食事の量が変わっていません。
こちらの方はめっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲む以外は、普段通りの生活をしていました。
その結果、気づかないうちに食事量が増えて逆に体重が増えてしまったのです。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲むだけでは痩せられないだけではなく、「めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んでいる」という安心感から太ってしまうこともあるのです。
口コミサイト:ダイエットカフェ
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は置き換えダイエットで痩せる
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は、夜に置き換えダイエットをすることで痩せることができます。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁を置き換えるときは、飲んだ後寝るだけの夜の時間帯にすることをおすすめします。
では、実際のやり方を見ていきましょう。
夜ご飯をめっちゃぜいたくフルーツ青汁1杯に置き換える
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は夜ご飯に置き換えて飲みましょう。
夜ご飯はめっちゃぜいたくフルーツ青汁以外をとらず、めっちゃぜいたくフルーツ青汁1杯だけにします。
1袋あたり水200mlで割って飲むことをおすすめします。
1日に1杯以上飲んでもダイエット効果は変わらないので、必ず1杯だけにしておきましょう。
置き換えるのは1日1食までにする
めっちゃぜいたくフルーツ青汁を置き換えダイエットで飲むときは、置き換える食事を夜の1食だけにします。
今よりももっとカロリーを抑えたいからといって他の食事も置き換えてしまうと、空腹に耐えられず逆に食事量が増えてしまいます。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁の置き換えは夜の1食だけにしましょう。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は初回実質無料で購入できる
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は通常8,960円(30日分)で購入することができます。
しかし、「ぜいたくコース」という定期便に申し込むと初回1,200円で購入することができます。
さらに、クオカード1,200円分が付いてくるので、実質無料で購入することができるのです。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁の料金比較 | |
公式ショップ | 初回1,200円(実質無料) |
アマゾン | 3,480円 |
楽天市場 | 6,782円 |
実質無料で購入できるのは公式ショップだけですが、契約の縛りもあるので注意しなければなりません。
次の章からはめっちゃぜいたくフルーツ青汁を購入して失敗しないように、契約内容から解約方法までお伝えします。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁の契約内容と解約方法
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は公式ショップの「ぜいたくコース」で購入すると、6回の継続購入をする必要があります。
途中解約はできず、購入した後に契約内容に気づいた人もいるのでトラブルにもなっています。
ここで契約内容を確認して、納得した上で購入するようにしましょう。
契約で6回の継続購入が必要
めっちゃぜいたくフルーツ青汁を「ぜいたくコース」の1,200円で買うには、6回の継続購入をする契約になります。
公式ショップでは「最低5回以上」と記載がありますが、よく見ると「初回分を除いて」と記載されているので注意が必要です。
料金は6回分のめっちゃぜいたくフルーツ青汁で、23,600円です。
ダイエットの効果が出ないからといって途中で解約はできないので、契約に納得した上で購入するようにしてください。
※口コミを見ても継続購入でトラブルになっている方が多いです。契約内容をよく確認してから購入することをおすすめします。
お届け日の7日前に電話で解約ができる
6回の継続購入が終わって解約をしたいという人は、次の商品が届く7日前までに電話をして解約をすることができます。
解約の電話番号はclavisお客様センターの1ページ目に記載されている、0570-050-888です。
口コミを見ると、解約の電話が遅くて解約ができなかった人もいるので6回目の商品が届き次第、電話することをおすすめします。
トレーナーおすすめの青汁3選
ここでは数ある青汁の中でも、もっとも効果がある青汁をご紹介していきます。
ダイエット成分が入っていて、内容量が記載されている商品なのでダイエット効果が期待できます。
もしあなたが青汁を探しているなら、ご紹介する3つの商品を参考にしてください。
きょうの青汁
こちらの商品は葛の花由来イソフラボンという成分が含まれています。
葛の花由来イソフラボンは脂肪の吸収を抑えて、脂肪の分解をサポートする成分です。
あくまでもサポートするだけなので飲むだけでは痩せることができません。
適度な運動もして、飲むようにしましょう。
公式ショップ価格:1,525円
濃い藍の青汁
こちらの商品は純藍ポリフェノールという、特許を獲得したポリフェノールが含まれています。
純藍ポリフェノールは他のポリフェノールよりも抗酸化作用が強いとされているので、代謝をあげる効果があります。
抗酸化作用にダイエット効果を期待する人は、藍の青汁を購入することをおすすめします。
公式ショップ価格:初回1,800円
おいしい青汁
こちらの商品は難消化デキストリンという成分が含まれています。
難消化デキストリンは食物繊維と同じような働きをする成分で、便秘の解消や糖の吸収を抑える効果のある成分です。
1本につき難消化デキストリンが5g入っているので、便秘の解消にとても効果的な青汁だといえます。
Amazon価格:4,860円(24本)
まとめ
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は緑葉野菜が4種類入っていたり、酵素が181種類入っていたりと公式ショップを見る限りダイエット効果があるように見えます。
しかし、ダイエット成分がどのくらい入っているのか記載されておらず、どのくらい効果があるのかがわかりません。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲むときは、必ず夜の置き換えダイエットを行うようにしましょう。
そうすれば、めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んでも痩せることができます。
もし、あなたが青汁をどうしても飲みたいのなら、今回ご紹介した3つの商品から選ぶことをおすすめします。
最初は半信半疑でしたが、効果は少しずつ出ます!便通も良くなり、お肌の調子も良くなりました。体重の方は、野菜中心の生活にして、運動もプラスしました、1週間で3キロ落とせました。
悪い口コミの人いますけど、個人差あります。ってちゃんと書いてるし、バランスのいい食生活と運動兼ね備えた結果ペコちゃんは痩せてるんですよw努力もなしに痩せる分けないじゃん!あくまでも、サポートですからねw
あっ!味はとても飲みやすかったです!
口コミサイト:ダイエットカフェ