シボヘールは本当に痩せるか?信頼度が高い100件の口コミを徹底検証

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シボヘールは、葛の花イソフラボンが脂肪を減らすのを助けてくれるサプリです。

特に葛の花イソフラボンは、お腹の脂肪を減らすとして研究結果が出ている成分でもあります。

そんなシボヘールですが、まずは本当に効果があるのか口コミを見てみたいと思っている人も多いかもしれません。

そこで、今回の記事ではシボヘールの口コミを100件調査した中から、もっとも多かった口コミをまとめてご紹介していきます。

読み終えていただければ、口コミから本当にシボヘールが痩せるサプリなのか知ることができるはずです!

シボヘール100件の口コミまとめ

ここでは、シボヘールの口コミを100件比較して、もっとも多かった意見の口コミをまとめてお伝えしていきます。

口コミ100件をまとめたところ、痩せた人と痩せなかった人の数にあまり差がないことがわかりました。

100人の口コミグラフ

まずは、それぞれどのような口コミが多かったのかご紹介していきます。

※口コミ参考サイト:ダイエットカフェ@cosme楽天レビューAmazonレビューYahoo!ショッピング

 

痩せた人の口コミ

痩せた人の口コミでもっとも多かったのが、運動や食事制限もしていたから痩せたという意見です。

あい
ダイエットを始めるにあたって購買を開始しました。
糖質オフダイエットも一緒に始めたので、体重が落ちたのがこのサプリの効果かどうかはわかりませんが、これといった副作用もないので、もうしばらく続けてみようと思います。体重68Kg→60Kg
口コミ参考サイト:ダイエットカフェ
ha・ω-ru
本格的にダイエットを決意した時、代謝が悪いので脂肪燃焼を促進して欲しく購入。運動など取り入れないと効き目はゆるやかですが、食事制限のみ3ヶ月飲用し-3.5キロ減りました。効果を実感し始めたのは2ヶ月目からです。飲み忘れに注意し長く続けると確実に実感できます。定期購入でコスパも良いです。
口コミ参考サイト:@cosme
t
落ちました。私自身、食事制限や運動などをして努力しました。身長165cmの私が1ヶ月で5㎏痩せました(早いペースだと思います)。ビフォー&アフターに確かな違いが解ります。見た目はかなりシュッとしましたが、急な減量なのでヘロヘロです。
運動をせず好きな時に好きな物を好きなだけ食べてシボヘールだけに頼っては効果は出ないと思います。なので-☆。
口コミ参考サイト:Amazonレビュー

しかし、運動をやめた途端体重が減らなくなったという人もいることから、シボヘールが脂肪を減らすサポートをしていたのではないかということが言えるでしょう。

 

痩せなかった人の口コミ

痩せなかった人の口コミでもっとも多かったのが、何ヶ月も飲んでるのに結果が出ないという意見です。

まり
半年ほど続けて毎朝欠かさずお白湯と一緒に飲み、週2〜3でジム通いもしていますが、なかやな効果は現れません。間食がやめられないせいかもしれないので、今後は間食をもう少し我慢しつつ継続して様子を見てみようと思います。
口コミ参考サイト:ダイエットカフェ
ぶーちゃん
『BMI25〜30の人に効果的』と書いてあったので4ヶ月毎日飲みましたが、全く効果はありませんでした。飲むのを止めてから、食事の見直し&ランニングをして2ヶ月で4㎏減りました。やはり、楽して痩ようという考えがダメなんだと思いました。解約は理由を聞かれましたが、スムーズに出来ました。電話での対応はとても良かったてす。
口コミ参考サイト:ダイエットカフェ
6ヶ月続けた。以前より炭水化物に注意したが便秘になりむくむようになったが継続次第かと考え続けた結果、効果なし。逆に5キロ太った。もともこもない無駄な期待でした。
口コミ参考サイト:Amazonレビュー

公式サイトでは3ヶ月飲むことが推奨されているので、効果が出なくても我慢して飲んでいる人がとても多いことがわかりました。

我慢しても結果が出なかった人は、運動をしていればよかったと後悔している人もたくさんいます。

 

シボヘール100件の口コミの特徴

シボヘールの口コミを100件比較した結果、痩せた人と痩せない人に特徴があることがわかりました。

その特徴がわかれば、どんな人がシボヘールを飲むと効果があるのか理解できるはずです。

 

シボヘールで痩せた人の特徴

シボヘールを飲んで痩せている人は、運動や食事制限を必ず行なっています。

むしろ、シボヘールを飲むだけで何もしていない人は痩せていません。

痩せた人のグラフ

特に運動している人に痩せた人が多く、週に2回や3回程度の軽い運動を行なって痩せています。

軽い運動の例
ジョギング
ウォーキング
ホットヨガ
ストレッチ

また、シボヘールを飲んで痩せた人は2Kg痩せた、ウエストが-3センチなど具体的な数字を口コミに載せているのも特徴です。

クッキー
一年半で7キロ太り、人生最大の体重になったので飲み始めました。朝飲み、ウォーキングと同時進行で、一日も休まず、毎日朝夕合わせて、一時間歩きました。同時に腹八分をこころがけ、糖質も制限し最初の3ヶ月で、7キロ痩せました。
シボヘールだけの効果ではないと思いますが、まあまあ、効くのではと思います。
口コミ参考サイト:ダイエットカフェ

このことからわかるのが、シボヘールを飲んで運動や食事制限を行えば痩せる確率が高くなるということです。

なぜなら、運動や食事制限のみでも痩せる人がほとんどで、シボヘール以外に何かダイエットをしている人が痩せているからです。

実際に、シボヘールを飲んでも痩せない人はシボヘールを飲むだけで、他に何もしていないのです。

 

シボヘールで痩せなかった人の特徴

シボヘールで痩せなかったほとんどの人が、シボヘールを飲むだけで運動も食事制限も行なっていませんでした。

痩せなかった人のグラフ

運動をしていて痩せられない人もいますが、間食をしていたり食事の量が増えたりなどシボヘールを飲んでいる安心感から食事が逆に増えてしまっています。

しかも、痩せられなかった人は「運動をしていれば良かった」と、購入した分がなくなってから後悔しているのも特徴です。

ひー
これならと思い頑張って3ヶ月続けてみましたが、全く変わらず寧ろ太ってしまいました。便秘もそれ程改善されず、お腹周りも見た目も変わらず、やはり運動しないとダメなんだなと思いました。頑張って運動を続けていきます。
口コミ参考サイト:ダイエットカフェ

公式サイトにも記載されていますが、シボヘールで脂肪を減らすのなら適度な運動や食事制限が必要です。

そのため、シボヘールは運動や食事制限などを適度に頑張れる人が飲むと痩せられることがわかります。

 

シボヘール100件の口コミ結果

シボヘールの口コミは宣伝目的のものが多く、どの口コミが正しいのか判断しにくいです。

そこで、どんな口コミを参考にすればシボヘールのことがわかるのかお伝えしていきます。

 

何をして痩せたのか書いている口コミは信憑性が高い

口コミの中にはどんな運動をして、何Kg痩せたのか記載されているものがあります。

このような口コミは信憑性が高く、シボヘールを購入する際の参考になるといえます。

なぜなら、本当に結果が出た場合は、誰かにその結果を言いたくなるからです。

本当に効果が出ているのなら、体重などの具体的な数字も合わせて口コミを書きたくなるでしょう。

なので、どんなことをして何Kg痩せたのか書いてある口コミは、本当の口コミのはずです。

 

痩せていても実際の数字が載っていない口コミは怪しい

痩せたという口コミでも、具体的な数字やどんなことをして痩せたのか書いていないものは注意が必要です。

何も具体的に書かれていない口コミは宣伝目的のものがほとんどで、本当に効果があったのか不透明だからです。

もし、本当に効果があるならその結果を誰かに言いたくなり、2Kg痩せたなど具体的な数字を口コミに残すでしょう。

※心理学的に人は誰かに認めて欲しいという承認欲求独自性欲求が働き、口コミを残すと言われています。そのため、具体的な数字を残すと考えられます。

 

シボヘールを飲むのがおすすめな人

シボヘールを飲むのがおすすめな人は、今までダイエットを頑張ったけど痩せられなかった人です。

もし、あなたがシボヘールを飲むだけの予定なら、効果が出ない可能性が高いのでおすすめできません。

これからシボヘールを購入しようか迷っている人は、ここでどんな人にシボヘールが向いているのか確認しておきましょう。

 

運動をしてもなかなか結果が出なかった人

ウォーキングやジョギングなどの運動をしてもダイエットの成果が出なかった人は、シボヘールを飲んで運動することがおすすめです。

それは、シボヘールが運動による脂肪の燃焼をサポートする働きがあるからです。

つまり、シボヘールを飲んで運動をすると、消費カロリーが増えて運動の成果が出やすくなるのです。

 

食事制限をしても痩せられなかった人

食事制限をしても痩せなかった人は、シボヘールを飲みながら食事制限をすると効果が出やすくなります。

シボヘールに含まれている葛の花イソフラボンは、余分な栄養を脂肪に変える働きを阻害するので、太りにくくなるのです。

食べたものが脂肪になりづらくなるので、食事制限によるダイエット効果が増すはずです。

 

BMIが25以上の人

シボヘールに含まれている葛の花イソフラボンは、BMIが25〜30の人で効果が確認されています。

もしあなたのBMIが25以下の場合、効果があるのかわからないのです。

下記の計算でBMIが求められるので、BMIが25以上だった人はシボヘールをおすすめします。

BMIの計算式 体重(Kg)÷{身長(m)×身長(m)}
計算の例 60Kg÷{身長(1.6m)×身長(1.6m)}=23.4
シボヘール

公式サイト価格:初回980円

 

まとめ

シボヘールの口コミを100件比較してわかったのは、運動や食事制限をしていれば効果が出やすいということです。

約半数の人がシボヘールを飲んでも痩せないと答えていますが、よく見てみるとシボヘールを飲むだけで何もしていませんでした。

なので、シボヘールを飲むときは必ず運動か食事制限を一緒に行うようにしましょう。

そうすれば、シボヘールが脂肪を減らすサポートをしてくれるはずです。

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