ダイエットコース

パーソナルトレーニング ダイエット 札幌市東区 ひのまる整骨院

どんなダイエットをやっても失敗ばかりしていませんか?

正しいダイエット法を知らなかったからです。

パーソナルトレーナーと一緒に目標を達成しましょう!

  1. マンツーマン指導だから『出来ない!』『わからない!』ということがない!
  2. 最新トレーニングマシンを導入している為、効率の良いダイエットが可能に!
  3. 3食食べて健康的な食事指導でなるべく楽に痩せる指導!
  4. BFR(加圧)トレーニングが無制限で受け放題
Kazune

ダイエットが上手く行かないのは、

あなたのせいではありません。正しいダイエット法を知らなかっただけです!

一緒に効率の良いダイエットプログラムを始めましょう!

パーソナルトレーニングのメリット

気合を入れて『さあ!これから頑張るぞ!』と意気込んだものの…続かない…

スポーツクラブを退会する一番多い理由を皆さんはご存知でしょうか?

それは、

  • マシンの使い方がよくわからなかった
  • 何から始めれば良いのかわからなかった
  • インストラクターに聞きたくても聞けない

これらが原因なのです。

もちろん初めてスポーツクラブに入会したのですから、マシンやトレーニングのやり方がわからないのは、当たり前のことですよね。

ダイエットの秘訣は、パーソナルトレーニング

私の施設では、マンツーマン指導(パーソナルトレーニング)が主体となっておりますので、お客様の状態にあった最適な運動プログラムを作成することで効率の良いダイエットを始めることが出来ます。

Kazune

国家医療資格を持っている専門のパーソナルトレーナーなので

身体が痛くなるから運動が苦手。なんていう方も安心して運動を始めることが出来ます!

 

最新トレーニングマシンをアメリカから導入!

大手フィットネスクラブと当院の違いは、より高度で専門的なトレーニング指導をマンツーマンで受けられるということです。

アメリカから最新トレーニングマシン

KEISER-Functional-Trainer

フィットネスの本場であるアメリカから最新のトレーニングマシンを導入している為、他のスポーツクラブにはないトレーニングが可能

アメリカのNFL,NBAやメジャーリーグ選手はもちろん

サッカープレミアリーグでも50%のシェアを誇っているマシンです。

『そんなプロの選手が使っているマシンって難しいんじゃないの?』

実は、当施設にあるマシンの方が根本的に身体を変えることが出来るのです。

では、なぜ一般的なスポーツクラブにないのか?それは、教える側(トレーナー)により高度な専門的知識と技術が必要されるからです。

当施設のトレーナーは、国家医療資格を取得しているパーソナルトレーナーですので無理に身体を痛めることなく効率的なダイエットが可能になります。

Kazune

本気で身体を変えたいならより専門的なトレーナーに指導してもらうことが成功への鍵です!

悩んでいる時間は勿体ないです。一緒に目標に向かって頑張りましょう!

 

最新スマホアプリで食事分析ができる

あすけんのイメージ

ひのまる整骨院では、ダイエットアプリで有名なあすけんと独自に契約をして会員のみなさまに無料で提供しています。

※あすけん内の有料プランを無料で提供しています。

このアプリを使用することで、3食しっかり食べて健康的な食事管理を行うことが出来ます。

また、管理というと窮屈なイメージがありますが、毎日入力しなくても食事の傾向を分析することが出来ます。

食事を分析するだけで、あなたに必要な食べ物などが明確になるので、ダイエット中に辛い食事制限を行う必要がありません!

最新スマホアプリ3つのメリット

メリット1. 毎日やらなくてもOK!アプリで簡単入力

あすけんを利用した食事分析
食べ物の名前を入れるだけで簡単に、カロリーや栄養素を計算してくれます。アプリを見れば、今自分に不足しているものや控えるものが一目瞭然!さらに、目標設定に合わせてアナウンスしてくれるため、毎日入力出来なくてもOK。なので面倒で続けられない、ということがないのです。

メリット2. 変化が見える!やってる感があり続けれる

体重や食事が記録されていくので、どんな風に変わってきているのかが見れます!少しずつでも、数値として変化が見えるとやっている感があり、飽きずに無理なく続けられます。
体重・体脂肪の記録

メリット3. シートで分析!モチベーションが上がる

あすけんのシート分析
あすけんは分析シートがもらえます。体重体脂肪、食事バランス、理想メニュー、運動量、消費量などの細かい分析がすべて確認できます。さらにアドバイス付なのでモチベーションもあがりダイエット効率が上がります!

BFR(加圧)トレーニングが無制限で受け放題

BFRトレーニングベルト

ひのまる整骨院ではBFRトレーニングが受け放題!通常の加圧ジムなどでは1回5,000円以上するトレーニングをお客様に満足してもらうために提供しています!

BFRトレーニングはたった15分前後のトレーニングで脂肪が燃焼されやすくなったり、筋肉がつきやすくなる画期的なトレーニングです。

BFRトレーニング3つのメリット

メリット1. 脂肪燃焼効果がある

BFRトレーニングを行いと最大220倍も成長ホルモンが分泌される
最大220倍分泌される成長ホルモンが、脂肪をどんどん燃やしてくれます。同じ筋トレでも、加圧トレーニングを組み込むことで脂肪燃焼効果がより高まり、痩せやすくなります。

メリット2. 筋肉がつきやすい

同時に、筋肉を合成するホルモンも促進するため、筋肥大にも効果的です。女性は筋トレをしても中々筋肉が付きにくいのが難点です。加圧トレーニングを行い、より筋肉を付きやすくしていきます。を
BFRトレーニングの風景

メリット3. アンチエイジング効果も期待できる

BFRのアンチエイジング効果
成長ホルモンはコラーゲンの合成作用があります。綺麗なお肌、髪の毛、爪にはコラーゲンが欠かせません。最大220倍分泌されることで、コラーゲンを合成し、お肌や髪をキレイにしたり骨を強くしたりとアンチエイジング効果も期待できます。

 

お客様の声

50代 Iさん
今までは、自己流の食事制限ダイエットでリバウンドの繰り返しでした。なので、1ヶ月1キロを目標に少しずつダイエットを始めていますが、無理のない食事制限と運動で毎月目標を達成しています。運動をしているお陰でリバウンドもしないので安心です。
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
20代 Mさん
1ヶ月-3kgを目標にパーソナルトレーニングを受けています。今は、2ヶ月経過しましたが順調に体重が落ちて目標を達成出来ています。このまま続けて夏までに目標体重を目指したいです。
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

パーソナルトレーニングを受けているお客さん

週に2回のパーソナルトレーニングで−10Kg!結婚式を迎えられた花嫁Tさま

2018年9月10日

 

医療国家資格を取得しているパーソナルトレーナー

食事や運動には正しい医学的な知識が必要です。当院のパーソナルトレーナーは医療国家資格を取得しているパーソナルトレーナーなので、より専門的な医学的知識があります。

民間資格を取得しているパーソナルトレーナーとは、医学的な知識に差があります。

医学的データをベースに食事指導やトレーニングプランを組んでいます。

 

納得出来なければ返金保障

もしあなたがパーソナルトレーニングのダイエットコースを申し込んだのに納得出来ないと思えば、返金して下さい。

私たちも本気であなたの結果をサポートしています。一緒に目標を達成するためのパートナーとして責任ある指導を心掛けています。

※入会日より30日以内にお申し付け下さい。

今なら初回限定 無料体験キャンペーン実施中

※予約ボタンをクリックして送信フォームよりご予約下さい。お急ぎの方は、TEL 011-790-6910 まで